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如果您忘记了自己的 Apple ID，通过以下步骤找回您的 Apple ID。
您的 Apple ID 是您用来登录所有 Apple 服务的帐户。如果您忘记了自己的 Apple ID，或者不确定自己是否有 Apple ID，有几种方法可以找回它。您还可以重设密码，以重新获得访问权限。
查看您是不是已使用 Apple ID 登录
请按照以下步骤操作，以查看您是不是已使用 Apple ID 登录了您的某台设备：
在 iPhone、iPad 或 iPod touch 上
在您的 iCloud 设置或“媒体与购买项目”设置中查找您的 Apple ID。
iCloud
轻点“设置”，然后轻点“[您的姓名]”。
媒体与购买项目
依次轻点“设置”、“[您的姓名]”以及“媒体与购买项目”。在 iOS 13 或更低版本中，请轻点“iTunes Store 与 App Store”。
您还可以尝试下面的其他服务：
- 轻点“设置”，然后轻点“密码”。在 iOS 13 或更低版本中，请轻点“密码与帐户”。
- 轻点“设置”，选取“信息”，然后轻点“发送与接收”。
- 轻点“设置”，然后轻点“FaceTime 通话”。
在网页上
您可以在 iCloud.com 上或前往您的 Apple ID 帐户页面来确认您是否已使用 Apple ID 登录。如果您还没有登录，则您的 Apple ID 可能会预填在登录屏幕上。
您还可以输入与您 Apple ID 相关联的全名和电子邮件地址来查找您的 Apple ID。
如果您的手机号码就是 Apple ID，则您或许无法查找您的 Apple ID。
通过 iCloud.com
- 前往 iCloud.com。
- 如果您已经登录到 iCloud，请前往“帐户设置”。
通过 Apple ID 帐户页面
- 前往 Apple ID 帐户页面，并点按“忘记了 Apple ID 或密码”。
- 当系统要求您输入 Apple ID 时，请点按“查找”。
- 输入您的名字、姓氏和电子邮件地址。如果您输入了错误的电子邮件地址，可以用另一个电子邮件地址再试一次。
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