预防核辐射的方法

预防核辐射的方法，主要从3个方面进行。

第一、预防核辐射主要从居住和穿着上注意。尽量做到不出门或者少出门，紧闭门窗为宜，尤其在雨天特别注意。出行最好能穿着防辐射的外衣。如果没有，可以穿白色外套，也能防辐射。

第二、从饮食角度出发防核辐射，提高身体抵抗力。多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。

第三、从生活习惯上减少辐射危害，比如每天用肥皂洗澡等。